VERANO
Qué calor, qué calor!
Que estamos en verano y que hace calor, eso no se discute. Ahora, estamos preparados para tanto?
Por eso la Autoridad Interjurisdiccional de las Cuencas de los ríos Limay, Neuquén y Negro emitió un alerta.
Informó que desde éste sábado 06-01 se espera el ingreso de aire cálido con descenso de la presión atmosférica e importante ascenso de la temperatura. Esto se registrará sobre Alto Valle, Valle Medio y Costa Atlántica, como así también en la cuenca del río Colorado.
A partir del día domingo se presentarán registros superiores a 35ºC con persistencia a lo largo de la semana pudiendo superar los 40°.
El pronóstico indica para los próximos días
Sábado: Min.: 11° Max.: 31°
Domingo: Min.: 14° Máx.: 35°
Lunes: Min.: 22° Máx.: 41°
Estas condiciones generales aumentan la peligrosidad de incendios por lo que hay que extremar medidas de precaución.
Cómo evitamos los golpes de calor?:
- Tomar más líquidos. No esperar a tener sed para hidratarse.
- No exponerse al sol en exceso, ni entre las 10 y las 17 horas
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes;
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), permanecer a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Mantener la cabeza un poco en alto, refrescarse mojando la ropa, aplicar hielo en la cabeza, beber agua fresca o un poco salada y solicitar ayuda médica.
Después de las recomendaciones de rigor, te invitamos a que nos cuentes cómo combatís el calor. Mandanos tu foto o video vía Facebook y participá del sorteo de un voucher para comer en Biutiful Bistró. Mirá las condiciones acá;
Neuquén Al Instante